1、內側手上籃 。所謂“內側手”就是上籃的時候靠近籃筐的那只手，內測手上籃在你切入到內線后非常適合用于躲避高大球員的封蓋 。因為你的手往前伸，身體可以起到保護好球的作用 。
2、拉桿上籃 。拉桿上籃是后衛必學技能，在體型不占優勢的情況下特別適合 。另外拉桿上籃的目的不是為了拉桿而拉桿 ， 而是在你上籃時過掉第一個防守球員之后，然后用拉桿上籃的動作來閃過補防球員 。
【如何上籃進球率高 教你三個上籃技巧】3、雙腳墊步上籃 。這個動作就是雙腳墊步停球變化而來，它可以讓你輕松滑過你的防守者上籃，還可以用你的臀部穩穩地保護好球 。
相關經驗推薦
-
-
雪夜大帝|峽谷風云榜，斗羅大陸第80話：千仞雪獻身，女神降臨，再遇唐三！
-
零件|模玩資訊：GSC 黏土人《鬼滅之刃》宇髄天元
-
小米藍牙耳機air2音量怎么調節 小米藍牙耳機air2怎么調音量
-
特斯拉將允許第三方充電樁進入其導航系統，但標準要求很高
-
燃燒意志怎么快速提升等級 燃燒意志怎么快速升級角色
-
夢見自己的手流血了是什么意思 女人夢到手流血好不好
-
-
五位英雄空大后很丟人，會被隊友與敵人笑話，沒技術根本駕馭不了
-
DNF：罩子花超越奶媽！韓服奧茲瑪職業排名，“奶王朝”崩壞了？
-
-
怎樣保存長期香蕉不爛皮 怎樣保存長期香蕉不爛皮不發黑
-
-
-
-
-
還原|全球的貓都想屏蔽這個日本人，他到底做了多少沙雕手辦？
-
湛江鼎龍灣有什么好玩的地方 湛江鼎龍灣有什么好玩的
-
情侶|自身缺陷情侶補齊，七怪CP存在大量互補現象，唐三缺少的竟是防御
-
