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鰻魚怎么燒好吃又營養(yǎng) 鰻魚怎么燒

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1、烤鏝魚一條,孜然粉少許,白胡粉少許,美味鮮醬油3湯匙,老酒2湯匙,白糖1小匙 , 姜絲適量,辣椒少許 。
2、準(zhǔn)備好一條鰻魚,洗干凈,去頭去尾去肚,取中間段,切成5厘米長

3、從背部切割開,去骨洗干凈 。
4、加入醬油、老酒、白糖、姜絲、辣椒、白胡粉攪拌均勻腌制2小時 , 腌制好的鰻魚蓋上保鮮膜,放入冰箱冷藏1小時
5、烤盤鋪上錫紙,抹上花生油 。
6、把腌制好的鰻魚串上竹簽,鰻魚抹上花生油,烤盤加熱,放入烤箱,烤10分鐘
【鰻魚怎么燒好吃又營養(yǎng) 鰻魚怎么燒】7、10分鐘后,鰻魚翻轉(zhuǎn)另一面,再烤10分鐘,即可上出爐 。

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