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煮雞蛋怎么吃好消化 煮雞蛋怎么吃

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1、原料:雞蛋、蔥、蒜、椒鹽、孜然粉 。
2、雞蛋煮熟去殼,用刀橫著改成三分 。
3、準(zhǔn)備好蔥蒜 。

4、平底鍋倒入少許食用油,把雞蛋兩面煎成金黃色 。
【煮雞蛋怎么吃好消化 煮雞蛋怎么吃】5、放蔥白和蒜一起煎出香味再灑入椒鹽和孜然,可以根據(jù)自己品味增加一些調(diào)味料,成品出鍋 。

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