1、將燕麥洗凈,加水提前浸泡2個小時 。
2、把浸泡過的燕麥放鍋內 , 置火上,大火煮沸后換小火煮30分鐘 。
3、加入淘洗干凈的大米,大火煮沸后換小火煮10分鐘 。
4、這時的燕麥和大米都還沒完全煮透 。
5、關火,蓋上鍋蓋,悶至第二天早上(也可以直接煮至大米煮爛,大約需要40分鐘) 。
6、早上起床后 , 大米和燕麥都已經(jīng)吸飽水份,變得酥爛,把南瓜切成丁 。
【什錦饅頭丁 什錦饅頭】7、開大火把燕麥粥煮開,把南瓜丁倒入粥中,中小火煮 。
相關經(jīng)驗推薦
-
LOL:紅米教練即將回歸JDG 能否再次化腐朽為神奇?
-
丘丘夢工坊活動怎么參與 原神丘丘夢工坊網(wǎng)址入口
-
給獅子男當情人的后果 獅子座男喜歡的床叫,為什么獅子男喜歡乖乖的女生
-
-
鬼谷縱橫|秦時明月天賦最好的五位少年,個個超越鬼谷縱橫,蓋聶評價很高
-
養(yǎng)蚯蚓需要投資多少,養(yǎng)殖蚯蚓一畝利潤多少,1斤蚯蚓一年繁殖多少
-
夢幻西游:菠蘿加盟“3年內最強區(qū)”文韜武略,坐擁1080傷神器和11技諦聽!
-
-
迷你世界如何召喚羽蛇神?最新boss羽蛇神獎勵匯總[多圖]
-
-
-
Siero化妝品是什么品牌?Siero品牌中文叫什么?
-
奧斯卡|斗羅大陸:趙無極護短,寧榮榮融入集體,史萊克七怪集合完畢!
-
-
爐石傳說:新版本開了87包,出了6張實用橙卡,我這成績怎么樣?
-
王者榮耀S21錄像設置在哪(S21錄像設置不見了怎么辦)
-
紹興越城區(qū)安家補貼咨詢電話 紹興越城區(qū)安家補貼咨詢電話號碼
-
-
-