玉米炒芥藍(lán)菜好吃嗎玉米炒芥藍(lán)菜_生活知道

1、食材：芥藍(lán)250克、玉米筍（罐裝）100克、白皮大蒜10克、鹽3克、江米酒10克、植物油20克。
【玉米炒芥藍(lán)菜好吃嗎玉米炒芥藍(lán)菜】2、芥藍(lán)菜洗凈，切段；

3、大蒜去皮切末；
4、玉米筍洗凈，切成斜段，并放入開水中氽燙一下?lián)瞥?nbsp;，瀝干水分；
5、鍋中倒入20克油燒熱，爆香蒜末，再放入芥藍(lán)菜及玉米筍炒熟；
6、最后，加調(diào)味料（鹽、米酒）調(diào)勻就可以了。

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