1、建議泡1-2次即可，最多不超過3次 。
2、枸杞味甘性平，含有大量的蛋白質、維生素、花青素、甜菜堿、枸杞多糖以及鈣、鐵、磷等營養成分物質，用來泡水它里面的營養成分會稀釋膨脹與水相溶 ， 泡太多次會導致它的營養價值降低，所以枸杞泡水一般建議泡1-2次即可 ， 對多不超過3次 。【枸杞能泡幾次 枸杞能泡幾次水能喝多久】
1、建議泡1-2次即可，最多不超過3次 。
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