糖漬紅棗的做法和配方糖漬紅棗的做法和配方視頻_生活知道

1、用料：干紅棗50克，花生米100克，紅糖50克。
2、將花生米略煮一下，放冷，把皮剝下。
3、干紅棗洗凈，用溫水泡發(fā) 。
4、把泡發(fā)的紅棗和花生米皮同放在煮花生米的水中，再加冷水適量，用文火煮半小時(shí)左右，撈出花生米皮加入紅糖，待糖溶化后，收汁即成。

【糖漬紅棗的做法和配方糖漬紅棗的做法和配方視頻】5、功效：補(bǔ)氣養(yǎng)血。對(duì)產(chǎn)后、病后體虛，營(yíng)養(yǎng)不良及惡性貧血、血小板減少癥，以及癌癥經(jīng)化療、放療后血象異常的病人，均有改善癥狀的作用。