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廣東素?zé)Z的做法 素?zé)Z的做法

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素?zé)Z,豆制品與各類蔬菜的絕妙組合 。不光可作為日常家常菜,更可以作外出游玩時的零嘴,健康好吃有營養(yǎng) 。
大豆腐皮用水浸濕,一分為四 。筍干、黃花菜、木耳提前用冷水發(fā)開 。筍干撕成絲 , 切成8CM左右的段,黃花菜去蒂 , 木耳和胡蘿卜切成絲備用 。
【廣東素?zé)Z的做法 素?zé)Z的做法】燒開一鍋水,將筍干絲、黃花菜、木耳、胡蘿卜倒入開水中焯水 。水再度燒開時 , 用漏勺把材料撈出,放入一邊的炒鍋中,放上鹽麻油拌均勻盛出備用 。

拿出一張豆腐皮,把調(diào)好味的餡料放在豆腐皮中間,像包春卷一樣二邊折起 , 豆腐皮一頭提起包緊餡料向上卷起 。
依次把豆腐皮包好,大火起油鍋,油溫在五成熱時,轉(zhuǎn)小火 。把豆腐皮卷放入油中,表面煎黃后夾出 。
把煎好多余的油倒出,鍋中放500ML的水 , 水燒開后放入一勺糖,二勺生抽和少量老抽 。家里有老鹵汁也可以一起放入 , 燒開后把之前煎好的豆腐卷一個個放入鹵汁中,中火燒5分鐘,轉(zhuǎn)大火收干湯汁讓素?zé)Z表面上色,鍋中尚留少量湯汁,關(guān)火盛出即可 。
出鍋,擺盤

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