人們常說(shuō)嬰兒般的睡眠是最棒的，因?yàn)閶雰旱氖澜绯顺跃褪撬X(jué)占了小寶寶的大部分時(shí)間 ， 特別是剛出生不久的寶寶，你看到他的時(shí)候基本都應(yīng)該是睡著的 。但是天使也會(huì)變惡魔，有些寶寶就是特例 。一個(gè)半月的寶寶睡覺(jué)總是醒是什么原因呢？小編來(lái)為您解答 。
1、饑餓
多見(jiàn)于新生兒和三個(gè)月之內(nèi)的寶寶 。這時(shí)需要哺乳或喂奶來(lái)解決 。稍大的寶寶如果睡前吃飽，可以排除這個(gè)因素 。天氣干燥的情況下，寶寶夜間可能會(huì)口渴 ， 給他補(bǔ)充點(diǎn)水分可以讓他安靜 。
2、缺鈣
缺鈣是導(dǎo)致小寶寶睡覺(jué)不安穩(wěn)首要因素之一，大多數(shù)媽媽都會(huì)考慮到它 。缺鈣、血鈣降低，引起大腦植物性神經(jīng)興奮性增高 ， 導(dǎo)致寶寶夜醒、夜驚、夜間煩躁不安 ， 睡不安穩(wěn) 。解決方案就是給寶寶補(bǔ)鈣和維生素D并多曬太陽(yáng) 。
3、太熱
【一個(gè)半月的寶寶睡覺(jué)總是醒】如果室溫挺高，又穿著睡袋 ， 再蓋上小被子，寶寶會(huì)感到熱而醒來(lái) 。
4、腹脹
1歲以內(nèi)的嬰兒都會(huì)出現(xiàn)這種情況 。如果睡前吃得過(guò)飽，或喝奶后沒(méi)有打嗝排氣，小寶寶都會(huì)因腹脹而醒來(lái) 。大點(diǎn)的嬰兒多半是睡前幾小時(shí)內(nèi)吃了一些難以消化的東西 。
5、尿濕、想尿尿
因尿褲太濕或勒得太緊，也會(huì)使寶寶不舒服 。有的寶寶想尿尿時(shí)不愿輕易尿在尿褲上，也會(huì)翻來(lái)覆去不安穩(wěn) 。
6、白天太興奮或環(huán)境的變化
稍大點(diǎn)的寶寶的睡眠不安也可與白天過(guò)度興奮或緊張有關(guān) 。出門(mén)、睡眠規(guī)律改變、搬新屋、有新的保姆和陌生人來(lái)，這些都可能會(huì)令寶寶睡覺(jué)不踏實(shí) 。
小寶寶不好好睡覺(jué)不光影響到了大人的正常生活，最重要的是睡眠對(duì)于小寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育來(lái)說(shuō)很重要哦 。咱們的媽咪要辛苦一些啦，睡前盡量讓寶寶吃飽了拍好嗝，拉好窗簾關(guān)上燈，營(yíng)造一種睡覺(jué)的氛圍 ， 媽咪也可以陪著寶寶一起睡 。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的調(diào)整相信寶寶會(huì)有進(jìn)步的 。
![劍與遠(yuǎn)征戰(zhàn)役陣容攻略大全 戰(zhàn)役陣容攻略匯總[多圖]](http://img1.jingyanla.com/220426/062404F64-0-lp.jpg)
