第一個方法：外用維胺酯維E乳膏硫磺香皂洗臉；少吃麻辣肥肉甜食等多吃蔬菜水果，可以采用一些涼血通脈、清熱解毒消炎的中成藥或中藥，從體內調理，外在結合一些淡化斑和色素沉著的外用中成藥 。
第二個方法：涂抹“粉刺凈痘霜” ， 其中含有的蒲公英、貝母等藥材具有抗菌消炎的作用，能迅速滲透肌膚毛細孔，殺滅隱藏在油脂內的細菌，清除炎癥 ， 可中和粉刺酸毒，讓粉刺消退 。
【早餐燕麥的10種吃法】第三個方法：減少攝取油炸、辛辣、堅果類食品：這一類食物容易激發痤瘡的孳長 ， 所以想減少痤瘡的問題，必須先改變飲食習慣，多喝水且多吃青菜蔬果，加速身體的新陳代謝 ， 促進細胞排毒的能力 。
