1、選取一塊好的牛肉,將其切成2.5cm~4cm的薄片,切割得太薄,煎后肉質(zhì)就老,口感差;
2、準備適量的黑胡椒、海鹽、迷迭香、蒜蓉;
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3、將所有調(diào)味料攪勻后,均勻地涂抹在牛排上,包上保鮮膜 , 室溫靜置15~30分鐘即可 。牛排,又稱牛扒,是塊狀的牛肉,是西餐中最常見的食物之一 。牛排的烹調(diào)方法以煎和燒烤為主 。
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