誰說情緒只是女人的困擾，男人也一樣 。誰說情緒只是女人的困擾，男人也一樣 。汞中毒也是導致郁郁寡歡的重要原因 ， 例如香菇頭、干木耳中就可能殘留汞元素，足夠引發男人的情緒災難 。誰說情緒只是女人的困擾，男人也一樣 。
這是個講究TEAMWORK的社會，不能和他人積極合作更容易引發敵意 。專家發現：“敵視情緒”引發的焦慮、悲觀每上升1分 ， 患心臟病的危險就增長6個百分點 。因為“敵視情緒”長期郁積會破壞男性身體的免疫系統，更能對心臟系統產生壓力 ， 嚴重的還會導致心臟受損 。
提醒：
“敵意”還讓體內炎癥蛋白含量升高，引發冠心病 。
制“敵”有方：
修煉心性 ， 心態平和地與人合作 ， 要知道懂得成全別人才能成就自己 。
惡劣情緒No.2：季節性情緒失控
隨著冬季的到來，男人們該警惕接踵這個季節可能導致的情緒問題了 。被醫學家稱為“季節性情緒失調”是指因天氣變化而產生的情緒疾病，因多發于冬季又被稱為“冬季抑郁癥” 。
提醒：
陽光照射時間短，萬物蕭瑟的景色有關 。對環境和氣候格外敏感的男人就會出現情緒低落，極度疲倦，嗜睡和貪吃及對所有事情都失去興趣的癥狀，嚴重的還會引起機體正常功能衰退 。
【男人要小心莫讓情緒影響了你的健康 男人受你的心情影響】 應對方法：
鍛煉及按摩，拒絕單一飲食，多吃蔬菜和水果 ， 享受陽光和參與戶外活動 。并提高室內自然光線及充分享受冬季的樂趣，比如爐火、書本和音樂 。
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