媽媽有時會發現 ， 寶寶肚子氣鼓鼓的，這時就需要注意啦！這有可能是寶寶肚子脹氣的表現 。那么 ， 寶寶肚子脹氣怎么辦呢？今天，小編就來給大家支兩招 。
寶寶肚子脹氣怎么辦？
寶寶肚子脹氣需營養均衡飲食 ， 培養良好的飲食習慣 ， 不要讓寶寶餓得太久后才喂奶，可適度地做腹部按摩促進腸道蠕動和排氣 ， 改善消化吸收功能 。
1、營養均衡飲食
如果母乳中含的糖分過多 ， 糖分在寶寶的肚子里過度發酵 ， 也容易使寶寶出現腸脹氣，這時媽媽就應該注意限制自己的攝糖量了 。此外 ， 母乳喂養的媽媽還要盡量避免食用容易引起寶寶脹氣的食物，如豆類、玉米、紅薯、花菜以及辛辣食物 。
2、培養飲食習慣
不要讓寶寶餓得太久后才喂奶 。寶寶餓的時間太長 ， 吸吮時就會過于急促而吞入大量的空氣 。所以要按時給寶寶喂奶，并且在喂奶之后，幫寶寶拍嗝，使腸胃的氣體由食道排出 。
3、腹部按摩
適度的按摩能夠促進腸蠕動和排氣，從而緩解寶寶肚子脹氣 。具體做法是，洗凈雙手，然后以寶寶的肚臍為中心 ， 用你的手掌沿順時針方向輕輕按摩寶寶的肚子 。每次按摩5分鐘左右就可以了 。你的手要溫熱，力度適中，否則可能會讓你的寶寶感覺不舒服 。
4、異常脹氣應速就醫
【寶寶肚子脹氣怎么應對】寶寶的肚子如果脹得很大、很硬，加上寶寶看起來很不舒服的樣子 ， 精神不佳，一般加上有嘔吐或喘就更為不妙，父母應特別注意并盡快帶寶寶就醫檢查治療 。
5、家庭護理
腹部使用驅風油、用溫毛巾敷蓋也有幫助，這些有助于腸胃蠕動和氣體排出，以改善消化吸收功能 。
肚子脹氣會讓寶寶哭鬧不止，所以 ， 媽媽們一定要盡可能預防寶寶肚子脹氣 。按時給寶寶喂奶，少讓寶寶吃些不容易消化的食物，寶寶進食后，媽媽可以輕輕拍打寶寶的背部，幫助寶寶排氣 。
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