1、烏梅，酸而性平 。功能生津止渴，斂肺止咳，澀腸止瀉，安蛔 。含檸檬酸、蘋果酸、齊墩果酸樣物質等，能促進膽汁分泌，對金黃色葡萄球菌、大腸桿菌、痢疾桿菌、綠膿桿菌、結核桿菌及皮膚真菌有抑制作用 。
2、烏梅、金櫻子各適量 ， 微火煎煮，取藥液飲用 。有固精澀腸的作用 。可用于月經過多，遺精滑精 ， 久瀉久痢的輔助治療 。
3、大棗、烏梅各適量 ， 開水沖泡，代茶飲，功能化陰斂汗，用于自汗盜汗的輔助治療 。
【烏梅湯的功效與作用 烏梅丸】4、烏梅、石斛、蓮子心、竹葉卷心、西瓜翠衣各適量，共煎取藥汁 ， 代茶頻飲 。功能清熱祛暑、生津止渴，用于夏季中暑，氣陰兩傷，煩躁口渴，納呆 ， 疲倦等癥 。
