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糖醋魚卷 糖醋魚卷的主要食材

糖醋魚卷 糖醋魚卷的主要食材

1、主料:桂魚一尾(約1.5公斤) 。
2、配料為黃瓜1條(約150克),料酒20克 , 精鹽1.5克 , 白糖100克,醋70克,蕃茄醬10克,蔥、姜末各10克濕玉米粉10克,雞蛋清2個,花生油1公斤(約耗50克),清湯250克 。
3、將桂魚刮去鱗,開膛掏去腸肚和魚鰓,用水洗凈,剁下頭、尾,剔出骨刺去皮,用刀片成1寸5分長、1寸寬、1分厚的長方形片 , 共片20片,放入碗中 , 加入料酒、精鹽各少許,腌10分鐘 。

4、用水將黃瓜洗凈 , 切成1寸5分長的段,再將黃瓜片皮去心,切成直徑2分的條 , 共切20根,放在碗中,加入精鹽少許,腌5分鐘 。

5、將腌好的魚片平放在菜墩上 。每片魚片中間放上一根黃瓜條,再將皇片卷起 , 共做20個 。將雞蛋清放入碗中,加入90克濕玉米粉拌勻成雞蛋清糊 。
【糖醋魚卷 糖醋魚卷的主要食材】
6、坐煸鍋 , 注入花生油,燒至七成熱時,將魚卷和魚頭、魚尾裹滿雞蛋清糊分別下入油鍋中炸熟 , 撈出 。待油燒至八成熱時,再下入魚卷、魚頭、魚尾沖炸一下,至金黃時撈出 , 控凈油,將魚頭、魚尾分別碼在魚盤兩側,中間碼上魚卷 , 成整魚形 。
7、煸鍋中留少許底油,放入蔥姜末略炸一下,隨即注入清湯 , 加入料酒、精鹽、白糖、蕃茄醬和醋,上火燒開后,用水調稀玉米粉 , 倒入鍋中勾芡,淋上熱花生油,澆在魚身、魚頭和魚尾上即成 。

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