剛出生的寶寶大多時間都處在睡眠過程中,而有些高需求寶寶似乎天生不愛睡覺,一到睡覺的時候,就開始哭鬧不止 。嬰兒老是不睡覺的原因也是有生理因素和病理因素兩種,媽媽只有了解孩子不睡覺的原因 , 才能更好的幫助孩子 。那么,嬰兒不睡覺是什么原因呢?
1、饑餓:多見于新生兒和三個月之內的寶寶 。這時需要哺乳或喂奶來解決 。稍大的寶寶如果睡前吃飽,可以排除這個因素 。天氣干燥的情況下,寶寶夜間可能會口渴,給他補充點水分可以讓他安靜 。
2、缺鈣:缺鈣是導致小寶寶睡覺不安穩首要因素之一 。缺鈣、血鈣降低,引起大腦植物性神經興奮性增高,導致寶寶夜醒、夜驚、夜間煩躁不安 , 睡不安穩 。解決方案就是給寶寶補鈣和維生素D并多曬太陽 。
3、太熱:現在的寶寶穿蓋多半是偏熱的 。其實小寶寶涼一點沒有關系 , 太熱會使他不舒服,也容易生病 。如果室溫挺高,又穿著睡袋,再蓋上小被子,寶寶自身散熱能力差,會感到熱而醒來 。這時只要減少穿蓋即可解決 。
4、腹脹:1歲以內的寶寶都會出現這種情況 。如果睡前吃得過飽,或喝奶后沒有打嗝排氣,小寶寶都會因腹脹而醒來 。大點的嬰兒多半是睡前幾小時內吃了一些難以消化的東西 。注意按摩、排氣和調整飲食即可解決 。積食的寶寶可用點小中藥治療 。
【嬰兒不睡覺是什么原因】5、尿濕:因尿褲太濕或勒得太緊 , 也會使寶寶不舒服 。有的寶寶想尿尿時不愿輕易尿在尿褲上,也會翻來覆去不安穩 。
6、白天太興奮或環境的變化:大點的寶寶的睡眠不安也可與白天過度興奮或緊張、日常生活的變化有關 。如出門、睡眠規律改變、搬新屋、有新的保姆和陌生人來 。比如老的保姆走了會引起嬰兒晚上睡眠不安 。經常更換撫養人也使孩子睡眠障礙的發生率明顯升高 。白天睡的太多也可影響晚上的睡眠 。
7、出牙或身體不適:寶寶出牙期間往往會有睡不安穩的現象 。有時幾夜反復折騰之后媽媽才發現 , 寶寶的牙床冒出了白白的小牙 。可見出牙還是有些疼痛的 。
8、其他:疾病當然也會引起睡眠不安 。生病或發燒前的夜晚往往是翻覆不寧的 。這些都需要細心的觀察和判斷 。
