欧美日韩国产一区二区|qovd片|小明个人发布看看|小浪货你夹真紧水又多|老头把我添高潮了A片故|99热久久精品国产一区二区|久久久春色AV

秋葵的制作方法怎么做好吃 怎么做秋葵

秋葵的制作方法怎么做好吃 怎么做秋葵

1、秋葵250克,蒜3瓣,鹽適量,雞精0.5小勺,白糖1小勺 , 食用油80毫升 。
2、蒜去皮,切細 , 剁碎 。
3、秋葵洗凈,洗凈后可以放入淡鹽水中泡10分鐘 , 更干凈 , 去蒂,切成1厘米左右長的段 。

4、鍋中加入食用油 , 油熱后放入蒜炒下、再放入秋葵一起翻炒,炒1分鐘,秋葵的粘液就出來了,這時有些粘鍋 。
5、加入1湯勺水,繼續翻炒 , 大約再炒2分鐘左右,水就炒干了 , 這時秋葵也熟了,關火 。
【秋葵的制作方法怎么做好吃 怎么做秋葵】6、撒入白糖、鹽、雞精,和勻,裝盤 。美味佳肴可以品嘗了 。

相關經驗推薦