止咳冰糖雪梨水的做法推薦兩種方法_生活知道

冰糖雪梨是治療咳嗽十分好的食療方法，具有清熱解毒、止咳化痰以及潤肺的功效。1、第一種方法：可以取1個干凈的雪梨，洗干凈之后把皮削掉，然后把核去掉，把雪梨切成小塊放在鍋里，加入兩大碗水， 10克冰糖，在火上大概煮20分鐘左右，或者把兩大碗的水煮成一小碗的量，趁熱喝下去，對于治療咳嗽、止咳化痰效果是特別好的。
【止咳冰糖雪梨水的做法推薦兩種方法】
2、第二種方法：做成冰糖雪梨盅，取1個雪梨，把雪梨的上部1/3削掉，然后再把梨核取出來，在中心的部位放上少許冰糖，放在碗里，隔水蒸大概20分鐘左右，趁熱吃下去效果是比較好的，需要連皮帶果肉以及水一起吃掉，具有潤肺止咳的功效。