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止咳冰糖雪梨水的做法 推薦兩種方法

止咳冰糖雪梨水的做法 推薦兩種方法

冰糖雪梨是治療咳嗽十分好的食療方法 , 具有清熱解毒、止咳化痰以及潤肺的功效 。1、第一種方法:可以取1個干凈的雪梨,洗干凈之后把皮削掉,然后把核去掉,把雪梨切成小塊放在鍋里 , 加入兩大碗水 , 10克冰糖,在火上大概煮20分鐘左右,或者把兩大碗的水煮成一小碗的量,趁熱喝下去,對于治療咳嗽、止咳化痰效果是特別好的 。
【止咳冰糖雪梨水的做法 推薦兩種方法】
2、第二種方法:做成冰糖雪梨盅,取1個雪梨,把雪梨的上部1/3削掉,然后再把梨核取出來 , 在中心的部位放上少許冰糖,放在碗里 , 隔水蒸大概20分鐘左右,趁熱吃下去效果是比較好的,需要連皮帶果肉以及水一起吃掉,具有潤肺止咳的功效 。

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