1、小米和牛奶能混合吃 。
2、小米和牛奶都是營養(yǎng)價值很高的食物，兩樣食物其中也沒有什么相克的物質(zhì)，是可以同時吃的 。

【小米與牛奶能一起喝嗎 小米能喝牛奶同吃嗎】3、牛奶營養(yǎng)豐富、容易消化吸收、物美價廉、食用方便 。牛奶中的蛋白質(zhì)主要是酪蛋白、白蛋白、球蛋白、乳蛋白等；小米的營養(yǎng)價值也很高，它的含鐵量突出 ， 有很好的補血效果 。

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