拉球是指用前腳掌觸壓球 ， 并向某一方向拉動的動作方法 。拉球到位后，通常要連接一個推撥動作，使球離開原地 。拉球在足球比賽中常用于過人變向前或傳球射門前的準備動作，特點是動作幅度?。?易于掌控 。
【足球怎么拉邊】面對來球方向 ， 用前腳掌觸壓足球，腳掌壓球不要太緊 ， 以免拉動不靈活；轉(zhuǎn)身將球拉至身體另一側(cè) ， 換腳，同樣動作方法反復(fù)練習(xí)；髓關(guān)節(jié)轉(zhuǎn)動要明顯 ， 才能使拉球變向明顯 。
拉球是指用前腳掌觸壓球 ， 并向某一方向拉動的動作方法 。拉球到位后，通常要連接一個推撥動作，使球離開原地 。拉球在足球比賽中常用于過人變向前或傳球射門前的準備動作，特點是動作幅度?。?易于掌控 。
【足球怎么拉邊】面對來球方向 ， 用前腳掌觸壓足球，腳掌壓球不要太緊 ， 以免拉動不靈活；轉(zhuǎn)身將球拉至身體另一側(cè) ， 換腳，同樣動作方法反復(fù)練習(xí)；髓關(guān)節(jié)轉(zhuǎn)動要明顯 ， 才能使拉球變向明顯 。
