澳柑和沃柑的區(qū)別澳柑的功效與作用_生活知道

1、清利咽喉。澳柑含有大量的維生素、有機(jī)酸等，味甘酸而性涼，能夠清胃熱，利咽喉，止干渴，為胸膈煩熱、口干欲飲、咽喉疼痛者的食療良品。
2、強(qiáng)化末梢血管。澳柑含維生素C豐富而著稱，其所含維生素P能增強(qiáng)維生素C的作用，強(qiáng)化末梢血管組織。澳柑中的陳皮甙等物質(zhì)也有降低毛細(xì)血管脆性的作用，高血壓與肥胖癥患者食之非常有益。

【澳柑和沃柑的區(qū)別澳柑的功效與作用】3、降低血脂。澳柑含有豐富的維生素C和尼克酸等營養(yǎng)物質(zhì)，可降低血脂、降低膽固醇，故適宜高血脂患者食用。