1、先做好隔音處理 。關好自己房間的門窗，盡量將噪音隔離 。
2、跟樓上的住戶商議，告知住戶，他所制造的噪音，已經影響到了你的正常休息，建議他將聲音調小或者關閉 。注意語氣用詞，盡量避免產生口角矛盾 。
3、如果對方不停勸阻，還是我行我素，每天依舊制造噪音 。你可以向房東或者物業投訴，由他們出面，對樓上的住戶進行勸阻 。
【樓上經常噪音如何用語言阻止 該怎么對付樓上的噪音】4、如果上述的方法，都無效 。可以撥打噪音擾民的投訴電話，對樓上住戶的行為，進行投訴 。因為我國明確規定了構成噪音擾民的標準 。所以，參照相關的噪音擾民構成標準，進行取證 。
