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韭花羊肉的做法 鍋仔韭花羊肉

韭花羊肉的做法 鍋仔韭花羊肉

1、食材:精選羊肉、白菜葉、韭花醬、蒜苗、香菜 。
2、調料:嫩肉粉、鹽、味精、雞精、胡椒粉、蔥、姜、蒜、香油等 。
3、把羊肉切片(普通肉片那樣即可)500g然后用雞蛋和淀粉上漿放入嫩肉粉略放一點老抽(3滴即可)
4、拌勻后放置3小時以上(主要的是羊肉易爛可口) 。
5、大白菜主要取葉子部分約300g切大片也可以不切或者大體撕開即可 。

6、蒜苗切跟頭段也可以切成寸斷準備完畢后開始烹飪 。
7、步驟:先把羊肉拉油(專業(yè)術語 , 就是上漿后在油里拉油是羊肉滑嫩一般烹飪葷菜前的基本程序) 。
8、拉好油以后羊肉備用 , 鍋里放少許油然后放入配頭(蔥姜蒜 , 辣椒,花椒)略炸以后放入準備好白菜葉 。
9、翻鍋略炒然后放入高湯(約1000g)主要的看鍋仔的大小,完畢后放入韭花醬15g左右然后開始調味
10、鹽 , 胡椒粉 , 雞精味精香油放入羊肉略攪出鍋(白菜段生即可)撒上蒜苗 。
【韭花羊肉的做法 鍋仔韭花羊肉】11、鍋仔放好羊肉倒入后撒上香菜上桌 。

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