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電烤箱烤魚方法 電烤箱烤魚視頻教程

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【電烤箱烤魚方法 電烤箱烤魚視頻教程】1、材料:小鯽魚2斤,五香粉半匙,辣椒粉2勺,麻椒粉半匙,鹽1匙,味精少許 。
2、選七八厘米的小鯽魚,去內臟洗凈 。
3、放一匙鹽腌制一下 。
4、把魚一條條立起來 , 以便風干 。

5、炒鍋倒油開大火 。
6、油冒煙后放入風干的小鯽魚煎炸 。
7、一個面煎炸三四分鐘 。
8、煎到魚的表面發硬即可 。
9、把煎炸好的小鯽魚控完油,撈出放在烤盤上 。
10、均勻的全部鋪開 。
11、放進烤箱里烤8到10分鐘 。
12、八分鐘后拿出來撒少許辣椒面 。
13、放進烤盤再烤兩分鐘,聞到辣椒面的香味即可 。

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