寶寶雞湯怎么燉最有營養一歲寶寶雞湯怎么燉最有營養_生活知道

【寶寶雞湯怎么燉最有營養一歲寶寶雞湯怎么燉最有營養】寶寶雞湯這樣燉才最有營養：
1、將整雞切塊，清洗干凈備用。
2、香菇洗凈泡軟、枸杞洗凈、桂圓剝皮備用。

3、蔥切段、姜切片備用。
4、將雞塊放入冷水中煮沸，撇去浮沫兒。
5、將蔥、姜、香菇、枸杞、桂圓放入鍋中，大火燒開，文火燉一個小時。
6、油菜洗凈放入鍋中，煮沸，加適量鹽，出鍋前撒上香菜末兒即可。