“雙減”要求：校外培訓機構不得占用國家法定節假日、休息日及寒暑假期組織學科類培訓 。校外培訓機構培訓時間不得和當地中小學校教學時間相沖突 ， 線下培訓結束時間不晚于20:30;線上培訓要注重保護學生視力，每課時不超過30分鐘，課程間隔不少于10分鐘，線上培訓結束時間不晚于21:00 。
家長們如確需給孩子報學科類校外培訓，請謹慎選擇 ， 做到“六不選擇”，以免因選擇不當，影響孩子健康成長或發生不必要的糾紛 。
1.不選擇無辦學許可證而舉辦的校外培訓機構，該類機構屬無證非法辦學，學生合法權益無保障 。
2.不選擇占用國家法定節假日、休息日及寒暑假期組織學科類培訓的校外培訓機構，該類機構屬違規辦學 。
3.不選擇未在辦學場所顯著位置公示任課教師的教師資格證的校外培訓機構，該類機構教育教學質量沒有保障 。
4.不選擇課程內容超標超前、提供境外教育課程的校外培訓機構，該類機構屬違規辦學 。
5.不選擇繳納培訓費超過3個月或累計超60課時的校外培訓機構，合法權益容易受侵害 。
【東莞雙減政策培訓機構培訓時間要求是多少 東莞雙減政策培訓機構培訓時間要求】6.不選擇無廣東省統一編制的《校外培訓機構培訓服務合同》的校外培訓機構，拒絕不平等條款 。
