鮑魚和海參能同吃嗎鮑魚和海參一起做有什么功效_生活知道

【鮑魚和海參能同吃嗎鮑魚和海參一起做有什么功效】1、鮑魚和海參能同吃。
2、鮑魚味甘，性平，其肉質(zhì)細(xì)嫩，還含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、多種維生素以及鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分，營養(yǎng)價(jià)值很高，非常受歡迎；而海參味甘，性溫，滋補(bǔ)作用很強(qiáng) ，其中含有蛋白質(zhì)、多種維生素、脂肪、氨基酸、膽固醇、煙酸、鈣、鐵、鈉等多種營養(yǎng)成分，鮑魚和海參在營養(yǎng)成分和食物性質(zhì)上并無沖突，所以是可以一起吃的。