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清炒蓮藕怎么做好吃 如何制作清爽好吃的清炒蓮藕

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【清炒蓮藕怎么做好吃 如何制作清爽好吃的清炒蓮藕】1、主料:蓮藕300克 。調(diào)料:鹽3克,味精1克,植物油25克 。
2、做法:將嫩藕洗凈切成薄片 。鍋內(nèi)入油燒熱,放入藕片顛翻幾下 。放入適量食鹽、味精立即出鍋 。

3、蓮藕微甜而脆,可生食也可做菜,而且藥用價(jià)值相當(dāng)高 , 它的根根葉葉,花須果實(shí),無不為寶,都可滋補(bǔ)入藥 。

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