紅棗枸杞茶怎么做紅棗枸杞茶做法介紹_生活知道

1、沖泡法：枸杞、紅棗清洗干凈后，把紅棗核去掉，放進杯中，倒入開水，蓋上杯蓋泡10分鐘即可。
2、水煮法：把清洗干凈去核的紅棗和枸杞放進鍋中，倒入500毫升的水煮開，轉小火加糖，再煮5分鐘即可。
【紅棗枸杞茶怎么做紅棗枸杞茶做法介紹】
3、功效：兩者沖泡具有滋補肝腎、明目效果。注意：感冒發燒、身體有炎癥者不宜喝此茶。