1、來月經(jīng)的時候不建議喝金銀花茶，因為金銀花茶屬于寒性的茶 。女性在喝了金銀花茶以后就會導致月經(jīng)不調(diào)，或者出現(xiàn)痛經(jīng)，再或者出現(xiàn)月經(jīng)有血塊等現(xiàn)象 ， 對身體健康是有一定影響的，愛喝茶的女性 ， 這個時候應該選擇一些溫熱性的茶 。【月經(jīng)期間可以吃金銀花嗎 例假期間能不能吃金銀花】
2、月經(jīng)期間喝金銀花茶，還可能會導致宮寒的現(xiàn)象出現(xiàn)，宮寒對女性的身體影響非常大，長期宮寒的女性不僅會出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，還會導致出現(xiàn)不孕的癥狀，所以在月經(jīng)的期間，不建議泡金銀花喝，并且也不建議吃一些其它寒性的食物 。
3、女性在月經(jīng)期間的時候，應該要注意做好自身的保暖 ， 特別是腹部的保暖 ， 以免著涼，并且還要注意休息，不要吃一些辛辣的食物，并且在痛經(jīng)的時候，要多喝一些紅糖水，紅糖水具有活血，止痛的功效，對女性非常的好 。
