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高血壓的治療與飲食該注意什么 高血壓的治療與飲食注意事項(xiàng)

高血壓的治療與飲食該注意什么 高血壓的治療與飲食注意事項(xiàng)

1、高血壓患者的治療主要是針對病因以及降壓藥物治療 。大多數(shù)的人群主要是原發(fā)性的高血壓 , 主要是與生活方式不良有關(guān),比如說超重、肥胖、吸煙、飲酒、缺乏運(yùn)動(dòng),缺少水果蔬菜的攝入,長期的精神壓力過大 , 年齡的增加有一定的關(guān)系 。

2、這方面的患者要注意飲食,飲食方面是以低鹽低脂肪飲食為主,比如鈉鹽的攝入量每天不要超過5克,少吃或者不吃肥肉以及油炸類的食物,烹調(diào)油也要控制 。同時(shí)患者要多吃水果、蔬菜、水果以含鉀豐富的水果為主,比如蘋果、香蕉、橘子、柚子等;像水果的話,每天半斤左右,蔬菜每天6兩到1斤之間 。
【高血壓的治療與飲食該注意什么 高血壓的治療與飲食注意事項(xiàng)】3、對于繼發(fā)性的高血壓,患者在飲食方面則要根據(jù)病情,一般像腎病的患者,在飲食方面要綜合飲食,以優(yōu)質(zhì)蛋白為主,同時(shí)要適當(dāng)?shù)臄z入水果、蔬菜 。

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