1、最基本的保存方法是利用冰箱進行冷藏保存 。保存前先把新鮮無花果放入塑料袋內密封，注意的事項是裝果時不要太多，以果實在塑料袋內能輕松平鋪開為宜，避免因果實太多，而相互擠壓造成果實損傷嚴重而不利用保存 。無花果的最佳儲存溫度 在0°到2° C之間 ， 保持較好的果實可以儲存30天. 。一般家用冰箱冷藏保存時間為8到15天 。
2、如果你要長時間保存無花果，可以選用冰箱的冷凍保存 。不過這種方法不太科學 ， 雖然保存期較長，可以長達三個月以上，但冷凍后果實的細胞壁會被破壞 ， 解凍后，果質就會漿化，不管是口感還是營養價值都會受到影響 。
【鮮無花果保存方法 鮮無花果保存最好方式】3、可以采用充氣（主要是充氮）包裝儲存方式 ， 使果子進入休眠狀態，延長其保存時間 。
