女生在每個(gè)月都會(huì)來一個(gè)特殊的親戚“大姨媽”，“大姨媽”正常翻譯過來就是月經(jīng) 。在育齡期間，月經(jīng)是女生不可缺少的伙伴，而它也常常帶來一些小問題 。安全期是指排卵開始和結(jié)束的那段時(shí)間 ， 這段時(shí)間也是避孕的最佳時(shí)間，那么女生在月經(jīng)前幾天算是安全期呢？
正常育齡女性每個(gè)月來1次月經(jīng)，從本次月經(jīng)來潮開始到下次月經(jīng)來潮第1天，稱為1個(gè)月經(jīng)周期 。如從避孕方面考慮，可以將女性的每個(gè)月經(jīng)周期分為月經(jīng)期、排卵期和安全期 。安全期避孕就是在排卵期內(nèi)停止性生活的一種避孕方法 。這是一種傳統(tǒng)的避孕方法 ， 在避孕藥和宮內(nèi)節(jié)育器問世之前是國(guó)內(nèi)外常用的避孕方法之一 。
女性的排卵日期一般在下次月經(jīng)來潮前的14天左右 。卵子自卵巢排出后在輸卵管的內(nèi)能生存1-2天 ， 以等待受精;男子的精子在女子的生殖道內(nèi)可維持2-3天受精能，故在卵子排出的前后幾天里性交容易受孕 。為了保險(xiǎn)起見，我們將排卵日的前5天和后4天，連同排卵日在內(nèi)共10天稱為排卵期 。因?yàn)樵谂怕哑趦?nèi)性交容易受孕，所以排卵期又稱為易受孕期或危險(xiǎn)期 。
安全期又分為排卵前安全期和排卵后安全期 。
從月經(jīng)干凈那天到排卵期開始的前一天的那段日期為排卵前安全期 。從排卵期結(jié)束后的第一天到下次月經(jīng)來潮的前一天為排卵后安全期 。排卵后安全期比排卵前安全期更安全 。這是因?yàn)橛行┡杂袝r(shí)受環(huán)境變化和情緒波動(dòng)等影響使排卵提前，這樣排卵前安全期就會(huì)縮短，而自已并不知道 ， 這樣排卵前安全期就不大安全了 。卵巢在一個(gè)月經(jīng)周期中先后排兩次卵的機(jī)會(huì)是極少的 ， 即排卵后到下次月經(jīng)來潮前這段時(shí)間一般不會(huì)再發(fā)生第二次排卵，所以 ， 排卵后安全期就比較安全 。
采用安全期避孕的關(guān)鍵是測(cè)定女性的排卵日期 。
卵巢排卵時(shí) ， 一般沒有特殊感覺 ， 即使有些女性可能有下腹痛、腰酸、乳房發(fā)脹及情緒改變等癥狀 ， 但這些現(xiàn)象不是排卵時(shí)的特有癥狀 ， 故不能作為排卵的依據(jù) 。月經(jīng)和排卵呈周期性變化，兩者之間有著密切的關(guān)系，如果掌握了兩者的變化規(guī)律，就可以通過間接的方法來測(cè)定排卵日期 。測(cè)定排卵日期的方法很多，而女性能夠自已掌握的方法有：根據(jù)月經(jīng)周期推算、測(cè)量基礎(chǔ)體溫以及觀察宮頸粘液分泌等 。
按月經(jīng)周期來推算排卵期
按月經(jīng)周期推算排卵期的方法又稱為日歷法 。月經(jīng)和排卵都受腦下垂體和卵巢的內(nèi)分泌激素的影響而呈現(xiàn)周期性變化，兩者的周期長(zhǎng)短是一致的，都是每個(gè)月1個(gè)周期，而排卵發(fā)生在兩次月經(jīng)中間 。
女性的月經(jīng)周期有長(zhǎng)有短，但排卵日與下次月經(jīng)開始之間的間隔時(shí)間比較固定，一般在14天左右 。根據(jù)排卵和月經(jīng)之間的這種關(guān)系 ， 就可以按月經(jīng)周期來推算排卵期 。推算方法是從下次月經(jīng)來潮的第1天算起，倒數(shù)14天或減去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起稱為排卵期 。這就是安全期避孕法的理論根據(jù) 。例如，某女的月經(jīng)周期為28天，本次月經(jīng)來潮的第1天在12月2日，那么下次月經(jīng)來潮是在12月30日(12月2日加28天) ， 再?gòu)?2月30日減去14天,則12月16日就是排卵日 。排卵日及其前5天和后4天 ， 也就是12月11-20日為排卵期 。除了月經(jīng)期和排卵期,其余的時(shí)間均為安全期 。在安全期性交可不必采用任何避孕藥物和避孕工具 。
用這種方法推算排卵期，首先要知道月經(jīng)周期的長(zhǎng)短 ， 才能推算出下次月經(jīng)來潮的開始日期和排卵期，所以只能適用于月經(jīng)周期一向正常的女性 。
【女生經(jīng)期前幾天是安全期 女生在月經(jīng)前幾天算是安全期】 對(duì)于月經(jīng)周期不怎么規(guī)則的女性因無法推算出下次月經(jīng)來潮的日期 。所以也無法推算到排卵日和排卵期 。因?yàn)橛行┡杂袝r(shí)因健康情況、環(huán)境改變及情緒波動(dòng)等可以使排卵推遲或提前，這樣按月經(jīng)周期推算出來的排卵期就不夠正確 。據(jù)國(guó)外統(tǒng)計(jì)，采用日歷法避孕的失敗率達(dá)14.4％-47％ 。因此，這種方法僅適用于月經(jīng)周期正常、長(zhǎng)期生活在一起、并能正確掌握推算安全期的人使用 。對(duì)于月經(jīng)周期不規(guī)律者、探親期夫婦以及生活環(huán)境改變的女性等使用這種方法是不可靠的 。
