1、發球：男生也可以玩兒排球不過在發球動作方面，男女略有不同 。女生采用側面下手發球，而男生力氣大，采用正面上手發球 。
【排球的基本技巧有哪些 排球的技巧和方法】2、墊球：用手臂從球的下部利用球的反彈力向上擊球 。墊球主要用來接發球和接扣球，墊球技術種類可分為發球墊球、接扣球墊球、接攔回球墊球和墊擊二傳球 。
3、傳球：利用全身協調力量并通過手指、手腕的彈力去迎擊球的一種技術動作 。傳球的方法有正手傳球、背傳、跳傳、側傳、單手傳等 。傳球動作由準備姿勢、迎球、擊球、手型、用力五個動作部分組成 。
4、扣球：扣球者跳起在空中 ， 快速揮臂，最后以全掌擊球的一種技術動作 。包括正面扣球、勾手扣球、扣快球等 。
5、攔網：攔網者在球網上空阻攔對方擊球過網的一種技術，具有防御性和一定的攻擊性 。分為單人攔網和集體攔網 。
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