1、韭菜 。韭菜含維生素C豐富，容易被蜂蜜中的礦物質銅、鐵等離子氧化而失去作用 。另外，蜂蜜可通便，韭菜富含纖維素而導瀉 ， 一起吃容易引起腹瀉 。
2、大米 。蜂蜜不能和大米一起吃，兩者同食會傷胃 。
3、豆漿 。豆漿、蜂蜜不宜沖食 。豆漿蛋白質含量比牛奶還高，而蜂蜜主要含有75%左右葡萄糖和果糖，還含少量有機酸，兩者沖兌時 ， 有機酸與蛋白質結合產生變性沉淀，不能被人體吸收 。
4、蔥蒜 。《醫宗金鑒》中說：“蔥蒜皆不可共蜜食 。若共食令人利下 。”蜂蜜中含有多種復雜的有機成分，其中有機酸和酶類遇到蔥蒜里面的氨基酸 ， 會產生有害物質，從而刺激腸道導致腹瀉 。
5、萵苣 。萵苣與蜂蜜相克，同食不利腸胃，易致腹瀉 。萵筍和蜂蜜的食性相克，這是因為蜂蜜富含蠟質，具有潤腸通便的作用，但蜂蜜的食物藥性屬涼，萵筍性冷，如果將萵筍和蜂蜜一起食用的話 ， 則會刺激腸胃，導致腹瀉的發生 。
6、生菱角 。同樣的，生菱角的食性也屬涼，與蜂蜜一起吃會產生腹脹的感覺，從而導致消化不良、腹瀉等情形的發生 。
7、洋蔥 。蜂蜜與洋蔥相克 。同食會傷眼睛，引起眼睛不適，嚴重會失明 。
8、李子 。據文獻記載，李子不可和雀肉、蜂蜜同食 。
【吃蜂蜜忌吃什么食物和水果 吃蜂蜜忌吃什么食物】9、豆腐 。豆腐味甘、咸、性寒、有小毒，能清熱散血，下大腸濁氣 。豆腐中含有豐富的礦物質，容易與蜂蜜中的酶類發生化學作用 ， 不利于人體的營養吸收 。
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