晚上喝檸檬水對(duì)身體健康有沒有什么不好的晚上喝檸檬水需要注意什么_生活知道

1、檸檬水有一些酸澀感,對(duì)本身胃酸分泌過多,或脾胃功能不好,消化功能不好的人來說,盡量不要喝檸檬水,并且不要空腹飲用。檸檬水可以補(bǔ)充維生素c,因?yàn)闄幟仕休^高的維他命成分,經(jīng)常患口腔潰瘍的人更適宜飲用。
【晚上喝檸檬水對(duì)身體健康有沒有什么不好的晚上喝檸檬水需要注意什么】
2、飲用檸檬汁也要適量,一天不能超過1000毫升。