
【蝦仁怎么煮 蝦仁怎么煮好吃】可以做糖醋蝦仁,具體做法如下:
1、原料:大蝦肉200克,油菜心10克,胡蘿卜10克,水發木耳10克,雞蛋1個,淀粉50克,面粉30克 , 花生油,白糖,醋 , 精鹽,蔥,姜 , 蒜 。
2、將蝦肉洗凈,切成4厘米長、0.5厘米厚的片 。
3、將雞蛋磕入大碗內,放入淀粉、面粉,加適量的水調成稠糊狀,將切好的蝦片放入蛋粉糊中抓勻 。
4、將油菜心洗凈,切成3厘米長的段 。
5、將胡蘿卜洗凈,切成3厘米長、2厘米寬、0.5厘米厚的片 。
6、將水發木耳洗凈,大的破開 。
7、將蔥、姜、蒜洗凈,用刀拍散 , 切成末 。
8、鍋置火上,倒入花生油 , 燒至七成熱時,把拌好的蝦片逐個投入油中,用笊籬不斷翻動,炸至金黃色時撈出,控凈油 。
9、將鍋內油倒出,鍋置火上,加入精鹽、蔥、姜、蒜末熗鍋 , 再將油菜、胡蘿卜、木耳倒入 , 翻炒幾下,加白糖、醋,炒拌均勻后,倒入一點開水 。開鍋后,將炸好的蝦片放入,翻炒均勻,盛入盤中即可 。
