安全期避孕如何進(jìn)行？安全期避孕 ， 怎樣計(jì)算安全期？下面小編教你安全期避孕如何進(jìn)行 。
一個(gè)月經(jīng)周期規(guī)律的婦女，其排卵的時(shí)間基本穩(wěn)定 。在安全期性交，達(dá)到避孕的目的，叫做安全期避孕法 。這種方法不適合年輕人，因?yàn)樗麄冃越坏念l數(shù)不可能相隔一周左右 。這種方法對中年人適用 。
基礎(chǔ)體溫法：
基礎(chǔ)體溫是指健康人清晨醒后的體溫，一般它是一天最低的體溫 。正常生育年齡的婦女 ， 排卵后體溫立即升高，并持續(xù)到下個(gè)月經(jīng)周期開始 。利用女性基礎(chǔ)體溫這一變化規(guī)律 ， 找到她的排卵期，并在其前3－4天和后5－7天不性交 。
觀察陰道分泌物的變化：
女性陰道分泌物隨月經(jīng)周期的不同時(shí)期而有規(guī)律的變化著 。排卵期粘液越來越多，陰道內(nèi)有潮濕感 ， 粘液變清 ， 粘液可以拉絲，最長可達(dá)10厘米 。這種粘液持續(xù)的最后一天，一般為排卵期 。在其前3－4天和后5－7天不性交 。
安全期性交適用于月經(jīng)周期正常，夫婦常在一起生活，并能熟練掌握和嚴(yán)格遵守安全期的人使用；不經(jīng)常生活在一起的夫婦，分娩或流產(chǎn)后的婦女，精神情緒、生活環(huán)境和健康情況有變化的婦女以及不能掌握安全期的婦女，新婚夫婦情緒激動(dòng)、性欲旺盛，都暫不適宜安全避孕 。
不適用安全期避孕的人
利用化驗(yàn)測定激素水平及B超監(jiān)測排卵也只是能測得排卵發(fā)生的一段時(shí)間 ， 很難精確到某時(shí)某刻，發(fā)生排卵 。除非B超持續(xù)監(jiān)測 。
更何況平時(shí)掌握安全期是較粗略的推算某幾天可能是排卵期 。這樣得出的安全期本身就不太精確可靠 。更何況排卵常因婦女健康、環(huán)境情緒等變化而發(fā)生時(shí)間上的先后 。
也會(huì)因性刺激而發(fā)生額外排卵等現(xiàn)象 。安全期避孕要求夫婦雙方配合堅(jiān)持合作嚴(yán)格自覺掌握，否則很易失敗，有下述情況之一的已婚婦女不宜應(yīng)用此法：
1、月經(jīng)周期不規(guī)則，或經(jīng)常相差一周以上，較難掌握排卵規(guī)律者 。
2、探親期間 。
3、分娩后及哺乳期間月經(jīng)和排卵尚不規(guī)律者 ， 至少待恢復(fù)3次正常月經(jīng)后才能應(yīng)用 。
4、新婚夫婦 。
5、婦女工作學(xué)習(xí)生活極不規(guī)律者，不能掌握自己的排卵情況時(shí)不宜應(yīng)用 。
安全期避孕符合人體的生理狀況，在性生活前不需特殊準(zhǔn)備 。但由于掌握不好容易失敗 ， 所以上述五種情況下暫時(shí)不用為好 。
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