安全期：現實生活中，起到避孕作用的食物都有哪些呢?
二、胡蘿卜
胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素、多種維生素以及對人體有益的其它營養成分 。美國新澤西州羅特吉斯醫學院的婦科專家研究發現，婦女過多吃胡蘿卜后，攝入的大量胡蘿卜素會引起閉經和抑制卵巢的正常排卵功能 。胡蘿卜有助避孕 。
三、酒精
科學研究證明，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身體里的兒茶酚胺濃度增高，血管痙攣，睪丸發育不全，甚至使睪丸萎縮，生精功能就會發生結構改變，睪丸酮等雄性激素分泌不足，會出現聲音變細 ， 乳房增大等女性化表現 。這種人易發生男性不育，即使生育 ， 下一代發生畸形的可能性也較大 。女性可導致月經不調、閉經、卵子生成變異、無性欲或停止排卵等 。
四、大蒜
多食大蒜克伐人的正氣，還有明顯的殺滅精子的作用，有避孕作用 。
五、木瓜
木瓜是一種很有效的避孕藥 。因為木瓜中含有酶--木瓜蛋白酶 ， 可與孕酮相互作用，從而達到避孕效果 。
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