正常育齡女性的基礎(chǔ)體溫與月經(jīng)周期一樣 ， 呈周期性變化 。這種體溫變化與排卵有關(guān) 。在正常情況下，女性在排卵前的基礎(chǔ)體溫較低，排卵后升高 。
當(dāng)某天體溫一下子下跌，第二天又竄上去0.3～0.5度，那就表示即將排卵了或者正在排卵，總之就是高危險(xiǎn)期 。
排卵試紙測(cè)試法
排卵試紙并不只是測(cè)排卵日的時(shí)候才能用！正常的女性 ， 如果這個(gè)月懷孕，那這個(gè)月的排卵試紙一定能到2次陽(yáng) ， 甚至強(qiáng)陽(yáng)！第一次是排卵的時(shí)候，即在一個(gè)月經(jīng)周期的中間，另一次就是房事過(guò)后的7～10天內(nèi) 。
如果是測(cè)試結(jié)果為陰性可以隔天測(cè)一次，如果出現(xiàn)弱陽(yáng)需要每天測(cè)一次，如果出現(xiàn)強(qiáng)陽(yáng)(即檢測(cè)線和對(duì)照線都很明顯的時(shí)候)就說(shuō)明在24-48小時(shí)之內(nèi)就要排卵了 。一般強(qiáng)陽(yáng)會(huì)持續(xù)2天，由強(qiáng)陽(yáng)轉(zhuǎn)陰的時(shí)候就說(shuō)明已經(jīng)排卵了 。
安全期：排卵后安全期比較安全
安全期又分為排卵前安全期和排卵后安全期 。
【女人怎樣計(jì)算安全期? 如何計(jì)算女性的安全期】從月經(jīng)干凈那天到排卵期開始的前一天的那段日期為排卵前安全期 。從排卵期結(jié)束后的第一天到下次月經(jīng)來(lái)潮的前一天為排卵后安全期 。
排卵后安全期比排卵前安全期更安全 。這是因?yàn)橛行┡杂袝r(shí)受環(huán)境變化和情緒波動(dòng)等影響使排卵提前 ， 這樣排卵前安全期就會(huì)縮短 ， 而自已并不知道，這樣排卵前安全期就不大安全了 。卵巢在一個(gè)月經(jīng)周期中先后排兩次卵的機(jī)會(huì)是極少的，即排卵后到下次月經(jīng)來(lái)潮前這段時(shí)間一般不會(huì)再發(fā)生第二次排卵，所以，排卵后安全期就比較安全 。
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