家長們都對孩子的健康比較重視，所以平時都會留心觀察寶寶的情況 。有一些小寶寶會出現盜汗的情況，這時就要查明原因，采取針對性措施 。父母也可以通過食療 ， 來為孩子進行調理 。那么，小兒盜汗吃什么好呢？
1、黑豆圓肉大棗湯:寶寶在盜汗的時候 ， 父母可以為孩子制作一些黑豆圓肉大棗湯，這對于表虛不固引發的盜汗，有很好的改善作用 。具體做法是準備黑豆、龍眼肉、紅棗等食材，放到砂鍋中用文火煨1小時 。每天給孩子吃2次，連續食用15天為一個療程 。
2、參蓮飲：給寶寶吃參蓮飲可以起到益中氣、補脾陰的作用，而且還有止虛汗的功效 。具體做法的準備孩兒參、蓮子 ， 把將蓮肉和孩兒參一起放進碗中 ， 并加入適量的冰糖、水 ， 而后再放進蒸鍋中隔水蒸1小時 。每天給孩子喝1次，半個月為一個療程 。
【小兒盜汗吃什么好】3、黃芪紅棗湯：它能起到改善表虛、益氣固表的功效，而且性狀非常的溫和 ， 特別適合小寶寶飲用 。如果孩子是因為身體虛弱，而導致了嚴重的盜汗，就很適合吃黃芪紅棗湯 。首先準備黃芪、紅棗 ， 而后一同放進鍋里用文火煮1小時即可 。
