芒果的味道好，很多朋友都喜歡吃，而且芒果含有很多維生素，所以經(jīng)常吃芒果，可以起到滋潤皮膚的作用 。因此很多家長都想要給寶寶吃一些芒果，想要了解一下18個(gè)月寶寶吃芒果好嗎？
【18個(gè)月寶寶吃芒果好嗎】18個(gè)月大的寶寶可以適量地吃芒果 。寶寶一歲以后可以喂少量芒果，媽媽需要先觀察寶寶的反應(yīng)，直到寶寶逐漸適應(yīng)，沒有消化不良、過敏等情況可以多吃 。
芒果味道酸甜可口，獨(dú)特的芒果香味能改善食欲，刺激唾液分泌 ， 寶寶食欲不好，不吃的時(shí)候可以吃少量芒果開胃菜 。另外芒果性涼，具有清熱解毒的作用，并且含有大量的膳食纖維，可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，使糞便在結(jié)腸停留的時(shí)間縮短，有助于改善寶寶便秘 。
芒果富含β-胡蘿卜素，這是一種類胡蘿卜素，可以轉(zhuǎn)化為維生素a，屬于一種可以幫助保護(hù)寶寶的身體免受自由基損傷的強(qiáng)大抗氧化劑 。而且芒果里富含的大量維生素C，還有助于增強(qiáng)寶寶免疫系統(tǒng)功能 。
芒果富含維生素B6，它參與調(diào)節(jié)大腦中神經(jīng)遞質(zhì)的傳遞 ， 可以促進(jìn)寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育 。另外芒果含有谷氨酰胺，有利于改善大腦的記憶力 ， 寶寶常吃芒果，對大腦發(fā)育非常有益 。
