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西蘭花怎么炒好吃簡單 西蘭花怎么炒

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將西蘭花和胡蘿卜清洗干凈,再將胡蘿卜切片,西蘭花剪成小朵,接著在鍋中熱油,加入胡蘿卜片炒熟,下西蘭花一起翻炒均勻,蓋上鍋蓋悶一會(huì),快起鍋時(shí)加鹽調(diào)味,接著盛起來裝盤即可 。

準(zhǔn)備食材:西蘭花、胡蘿卜、鹽
【西蘭花怎么炒好吃簡單 西蘭花怎么炒】1、首先將西蘭花和胡蘿卜洗干凈,胡蘿卜切片、西蘭花剪成小朵 。
2、在鍋中加水,倒入西蘭花 , 開火焯熟,過一邊涼水 。
3、接著在鍋中熱油,加入胡蘿卜炒熟,接著下如西蘭花,稍加翻炒之后蓋上鍋蓋 。
4、快起鍋時(shí)加鹽調(diào)味,接著盛起來裝盤即可 。

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