油茶大家聽說過嗎？知道什么是油茶嗎？油茶與我們平時所見的茶葉不同，它的果實能榨油，是加工茶油的重要原材料，下面我就專門為大家說說什么是油茶，同時也會把油茶的功效與作用寫出來告訴大家 。
什么是油茶油茶也叫炒米茶，是中國灌陽地區的地方特產，它是當地傳統飲品之，平時家中來客人時，主要都會獻上油茶供客人飲用，它是以茶葉、花生和蔥花以及綠豆還有米粉等食材一起炒制而成的健康茶品 。
油茶的功效與作用1、油茶能補充營養
油茶與普通的茶葉不同，它是一種地方特色濃郁的小吃，營養豐富，含有人體必須的鋅、錳以及鎂等多種微量元素，而且還含有一些蛋白質和氨基酸與維生素，平時人們食用以后能促進身體代謝，也能滿足人體對多種不同營養成分的需要 。
2、油茶能清熱解毒
油茶的主要材料是油茶樹的葉子，它是綠茶的一種，經過炒制以后有淡淡的香味，而且它能清熱解毒，也能消除人體內的多種炎癥，對咽喉炎以及口腔炎還有聲音嘶啞等不良癥狀都有很好的緩解作用 。
3、油茶能排毒降三高
【什么是油茶湯 什么是油茶】排毒也是油茶的重要作用之一，它含有多種天然的解毒物質，能讓人體內積存的毒素快速排出體外 ， 平時食用能起到清腸排毒的作用，另外油茶還能清理血液中的膽固醇 ， 也能加快人體內脂肪分解與代謝，平時經常飲用油茶，能有效減少高血脂和高血壓以及高血糖等三高癥狀的發生 。
