1、石斛可以泡水飲用，最好是煎煮后飲用，可以稀釋出全部有效成分，泡茶飲用會造成浪費 。
【鮮石斛泡水喝的功效和作用 鮮石斛泡水喝的功效】2、石斛性微寒、味甘，歸胃經以及腎經 。有益胃生津、滋陰清熱的作用，可以治療胃陰虛癥、熱病傷津癥 。
3、還可以治療腎陰虛癥，表現腎陰虛導致的母暗不明、筋骨痿軟等 。
4、還可以治療骨蒸勞熱等問題，煎湯內服用量在6g-12g之間，新鮮石斛用量在15g-30g之間 。
1、石斛可以泡水飲用，最好是煎煮后飲用，可以稀釋出全部有效成分，泡茶飲用會造成浪費 。
【鮮石斛泡水喝的功效和作用 鮮石斛泡水喝的功效】2、石斛性微寒、味甘，歸胃經以及腎經 。有益胃生津、滋陰清熱的作用，可以治療胃陰虛癥、熱病傷津癥 。
3、還可以治療腎陰虛癥，表現腎陰虛導致的母暗不明、筋骨痿軟等 。
4、還可以治療骨蒸勞熱等問題，煎湯內服用量在6g-12g之間，新鮮石斛用量在15g-30g之間 。
