1、食材：油麥菜2棵、食用油適量、辣椒適量、蒜子適量、食用鹽適量 。
2、油麥菜切掉根部，洗凈切成三段 。
3、辣椒切成段 ， 蒜切碎備用，鍋里倒入油鍋中爆香 。
【油麥菜怎么吃法 油麥菜怎么吃法好】4、將切好的油麥菜放入鍋中 ， 快速翻炒幾下 ， 加調(diào)料，煮熟盛出即可 。
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2、油麥菜切掉根部，洗凈切成三段 。
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【油麥菜怎么吃法 油麥菜怎么吃法好】4、將切好的油麥菜放入鍋中 ， 快速翻炒幾下 ， 加調(diào)料，煮熟盛出即可 。
