往后余生，怎么好過怎么過，做好自己 。不可能讓所有人都滿意，所以，也沒必要讓所有人都滿意 ， 問心無愧就好 。人生就像一場戲 ， 主角永遠是你自己，不管你是光鮮亮麗，還是平淡無奇，那都是你飾演的角色 ， 都是最真實的自己，也是最好的自己 。
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【余生怎么過】《往后余生》是馬良演唱的歌曲，由馬良填詞、譜曲，郭揚、周成編曲 ， 于2018年5月16日發行 。2019年1月20日 ， 該曲獲第26屆東方風云榜音樂盛典十大金曲獎 。《往后余生》的歌詞里全是愛意，曲子里卻滿是遺憾，歌曲唱出了馬良對愛情的理解和認知 。馬良用這首歌曲詮釋了愛情，廣闊的音域和豐富的情感也讓聽眾印象深刻 。該曲就像喧囂繁華過后的一地落寞 ， 讓無數聽眾在庸常的生活里為這首歌里屬于自己的故事哭泣，并產生共鳴 。
