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寶寶能不能吃泥鰍

健康

【寶寶能不能吃泥鰍】泥鰍被稱為“水中的人參”，生活在河水中 。泥鰍營養(yǎng)價值很高，而且味道鮮美 ， 所以平常許多人都會買的泥鰍烹飪 ， 有些媽媽因泥鰍營養(yǎng)豐富，所以想給寶寶吃 。那么，寶寶能不能吃泥鰍？下面就來介紹下 。
寶寶能吃泥鰍，但是要1歲以后才能吃，因為寶寶如果太小，就吃泥鰍 ， 就會因為胃腸功能尚未完全發(fā)育，而無法徹底的消化吸收泥鰍中的蛋白質，這樣就容易引起寶寶腹瀉，因此建議寶寶1歲以后在吃泥鰍 。
寶寶吃泥鰍的好處有下面幾點：
1、補充營養(yǎng)：泥鰍含有豐富的蛋白質成分，寶寶吃了以后可以補充身體所需的營養(yǎng)，更好的成長 。
2、預防便秘：很多寶寶大便都比較干燥 ， 而泥鰍有通便功能，所以如果寶寶有便秘，就可以吃泥鰍來治療便秘 。
3、增強體質：泥鰍的營養(yǎng)價值非常高，非常適合身體虛弱的寶寶吃，也適合脾胃虛弱 ， 營養(yǎng)不良的寶寶吃 ， 這樣能夠有效增強寶寶的體質 。
提醒媽媽，寶寶吃泥鰍的好處比較多 ， 但是前提必須要適量，如果寶寶吃太多的泥鰍 ， 也會加重腸胃負擔，引起腹部不適 。

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