1、生姜片；生姜不僅是調(diào)味品，而且還有很好的藥用價值 。中醫(yī)上生姜有驅(qū)寒除濕的功效，而且對牙齦炎導(dǎo)致的疼痛有輔助治療作用 。將新鮮的生姜清洗干凈后切成片狀，直接放在牙齦疼痛的位置，每半個小時更換一次生姜片 。最好在休息時候含生姜片，能夠有效的起到消炎和鎮(zhèn)痛的效果，堅持含幾天能夠明顯的感覺疼痛感消失 。
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2、大蒜汁：大蒜有消炎消腫的作用，將大蒜去皮后搗碎成蒜泥，直接把大蒜汁涂抹在牙齦腫痛的區(qū)域即可，每天堅持涂抹兩次大蒜汁效果更明顯 。同時搭配喝大蒜水，新鮮大蒜煮水后依然有消炎鎮(zhèn)痛的作用 。
3、青檸汁：研究發(fā)現(xiàn)青檸檬中含有可以殺滅細(xì)菌的柑橘酸成分，同時也有清潔消炎的功效 。將新鮮的青檸榨成汁，直接滴在牙齦疼痛的地方即可 。青檸汁的止痛效果很明顯，而且還能將誘發(fā)牙齦發(fā)炎的細(xì)菌直接消滅掉 。需要注意的是口腔內(nèi)有潰瘍的患者不能使用此方法，不然會影響潰瘍的愈合時間 。
4、蘆薈汁：眾所周知蘆薈有消炎的作用，取蘆薈葉清洗干凈后直接放入口腔中牙齦疼痛的位置咀嚼，堅持反復(fù)的咀嚼二十分鐘后直接吞咽即可 。堅持每天咀嚼兩次蘆薈汁 ， 牙疼的癥狀會得到明顯的緩解 。
5、濃鹽水：用濃鹽水漱口也有消炎的作用，或者直接用棉簽沾取鹽水刷洗牙疼的位置 。建議用調(diào)配濃度較高的鹽水，這樣消炎止痛的效果更佳 ， 切記使用濃鹽水后要用純凈水漱口 。
