1、使用空調器時，不宜把溫度調得太低 ， 控制在25℃-27℃之內即可 。一方面空調每調高1度，就可降低7%至10%的用電量 ， 另一方面 ， 室內空調與室外溫度相差太大的話，容易讓人患感冒，因此，在溫度方面應該合理設置 ， 不要貪涼 。
【全季空調怎么使用 全季的空調怎么用】2、出風口向上：開空調時把出風口調至向上的位置，這樣的制冷效果更好，因為熱空氣上升，冷空氣下沉，從上往下吹能夠使冷空氣全面降溫 。同時避免空調風直接對著人的身體上吹 ， 預防冷風導致的頭痛等癥狀 。
3、使用睡眠模式：空調具有睡眠模式，在睡覺前開啟睡眠模式，空調會在一段時間后自動調高室內溫度 ， 不容易讓人受涼，同時還能節約用電 。
4、定期清掃過濾網：空調過濾網每隔半月清掃一次 ， 過濾網如果積塵太多，會容易滋生細菌 ， 這時空調使用久了就很容易會出現感冒，頭痛等癥狀 。
5、不宜長時間使用：長期在空調房里面生活、工作的人，會出現頭痛、惡心、眼花、耳鳴、全身乏力、記憶力衰退、食欲不振以及皮膚過敏等空調綜合癥（俗稱空調?。?。所以，1個小時左右，到戶外吸收一下新鮮空氣 。并且每次開空調前后，千萬要記得更換室內的空氣，不然容易滋生病菌 。
